Сыр шропшир: состав, польза, выбор
О чем речь? Сыр шропшир блю (англ. shropshire blue) представляет собой продукт из Шотландии на основе пастеризованного коровьего молока, облагороженный голубой плесенью. Немного напоминает сорта вроде чешир и стилтон.
На что обратить внимание? Сыр очень полезен для здоровья, так как стимулирует работу гормональной системы, улучшает нервно-импульсную проводимость, нормализует уровень холестерина в крови, но есть некоторые противопоказания к его употреблению.
Общая информация о сыре шропшир
История сыра шропшир блю началась в 1970-х годах в Шотландии в сыроварне замка Стюарт недалеко от города Инвернесс. Автор рецепта — Энди Уильямсон, который ранее обучался методу изготовления сыра стилтон в графстве Ноттингемшир.
Сначала шропшир называли инвернесс-шир бБлю (англ. inverness-shire blue) или блю стюарт (англ. blue stuart). Производители поменяли название, чтобы увеличить покупательский спрос.
В 1980 году была закрыта сыроварня замка Стюарт. Шропшир какое-то время не выпускали. Затем его начали производить в сыроварнях графства Лестершир, Ноттингемшир и Шропшир. Он похож на такие сорта, как чешир и стилтон.
Шропшир, сыр с голубой плесенью, делают из пастеризованного коровьего молока с добавлением фермента для створоживания. Продукт имеет яркую оранжево-коричневую корочку. Такой насыщенный цвет получается благодаря добавлению аннато. Этот краситель получают натуральным путем. В мякоти сыра шропшир есть прожилки, которые образуются благодаря добавлению плесени. Жирность продукта составляет 34 %.
У сыра уникальный аромат, включающий грибные, пряные, сливочные нотки, которые гармонируют друг с другом. Грибные нотки в аромате обусловлены спецификой производства. В рецепте сыра шропшир используется культура Penicillium roqueforti, встречающаяся во многих других «голубых» сырах, например, горгонзоле и рокфоре. Развиваясь, эта благородная плесень придает сыру пикантные ноты и грибной аромат.
Общее описание сыра шропшир звучит так: выраженный пикантный соленый вкус в базе, раскрывающийся утонченной молочной кислинкой и травянисто-ореховыми аккордами. Он острее, чем стилтон и имеет более выраженный сливочный вкус.
Продукт имеет плотную текстуру без крупинчатости, встречающейся у недозрелых сыров или при погрешностях в производственном процессе. Он хорошо плавится, а при дегустации отмечают кремовый вкус. Головки в форме колеса весят 7,5-8 кг при диаметре 20 см.
Процесс изготовления сыра шропшир
Сыр производят из пастеризованного молока, которое смешивают со сливками. Для свертывания в исходное сырье добавляют сычужный фермент, а для заквашивания вносят мезофильные культуры и плесневую культуру Рenicillium roqueforti.
Насыщенный оранжево-коричневый цвет придает натуральный пищевой краситель аннато. Из 10 литров молока обычно получается 1,2 кг готового сыра.
Процесс приготовления сыра шропшир блю:
- Коровье молоко смешивают со сливками и нагревают до температуры 30-32°С. Затем добавляют закваску (мезофильные и грибковые культуры) по стандартной технологии. Сначала закваска должна впитаться, а затем массу перемешивают. Далее добавляют хлористый кальций и аннато.
- Для того чтобы закваска была активной, нужно поддерживать постоянную температуру 32°С. Для этого подойдет водяная баня.
- Медленно вливают разведенный сычужный фермент.
- Сформированный cгусток нарезают на кубики со сторонами 2 см и вымешивают 20 минут, поддерживая постоянную температуру.
- Дальнейший процесс приготовления сыра шропшир блю схож с приготовлением домашнего творога. Сырные зерна откидывают на дуршлаг с марлей, завязывают творожную массу в узел и подвешивают для полного отделения сыворотки.
- Марлевую повязку меняют на сухую. Творожную массу выкладывают на дренажный коврик под грузом. Прессование сыра занимает 15 часов. В комнате нужно поддерживать температурный режим 23-24°С и не допускать сквозняки. Учитывайте, что сыр может испортиться, если не следовать рекомендациям по температурному режиму.
- Специфика производства сыра шропшир заключается в многоэтапном прессовании. Творожный пласт нарезают на кубики со сторонами по 1,5 см, солят и утрамбовывают в специальные формы. Через 5 часов сыр достают, перемешивают и возвращают в форму на 6-7 часов.
- Сформированные цилиндры протыкают тонкой иглой на 2/3 толщины для того, чтобы поступал воздух. Таким образом активируется жизнедеятельность грибковой культуры. Проколы повторяют несколько раз в процессе созревания.
- Сыр выдерживают при температуре 8-10°С и влажности 90-95 %. На дно контейнера помещают дренажный коврик. Образующуюся влагу на стенках и поддоне камеры убирают бумажными полотенцами.
- На первых этапах созревания на поверхности активно растет голубая плесень. Ее излишки убирают с помощью ножа. Если появляется белая плесень на оранжевой корочке, то влажность слишком высокая. Ее смывают рассолом.
Источник: freepik / magnific.com
В процессе вызревания сыр переворачивают 1 раз в 3 дня. Шропшир выдерживают 2-6 месяцев. За это время вкус продукта меняется и становится насыщенным. Готовый сыр нужно хранить в специальной бумаге для того, чтобы остановить ферментацию.
Состав сыра шропшир
Жирность сыра составляет 35 %. Это не диетический продукт. Калорийность сыра шропшир составляет 410 ккал на 100 г. Это питательный продукт, в составе которого содержатся:
- белки — 23,7 г;
- жиры — 35 г;
- углеводы — 0,5 г.
Жиры: насыщенные — 23 г, полиненасыщенные — 1,2 г, мононенасыщенные — 9,2 г на 100 г.
Сыр шропшир блю богат витаминами и минералами:
- Рибофлавин — стабилизирует функцию зрительной системы.
- Токоферол — антиоксидант, препятствующий старению.
- Пантотеновая кислота — необходима для усваивания других нутриентов.
- Цианокобаламин — участвует в образовании эритроцитов.
- Кальций — необходим для здоровья костей.
- Магний — поддерживает здоровье сердца и сосудов.
- Фосфор — выполняет транспортную функцию.
- Сера — ускоряет метаболизм.
- Натрий — формирует вкус и имеет бактерицидное действие.
В сыре содержится много натрия (2,08 г на 100 г), что связано с технологией изготовления.
Полезные свойства сыра Шропшир
Этот деликатес не действует как антибиотик и не имеет лечебные свойства. При этом сыр шропшир блю при регулярном употреблении в пищу поможет организму восстановиться после тяжелой болезни, набрать мышечную массу при силовых нагрузках и сохранить драгоценную влагу.
Полезные свойства сыра шропшир:
- Благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат и предупреждает хронические заболевания (остеопороз, артрит).
- Поддерживает гормональную систему.
- Снижает стресс и улучшает состояние нервной системы.
- Укрепляет иммунную систему организма.
- Помогает снизить уровень холестерина в крови и растворить холестериновые бляшки.
- Участвует в образовании эритроцитов и продлевает их жизнедеятельность.
- Способствует укреплению ногтевой пластины, зубов и волос и ускоряет восстановление эпителия и слизистых оболочек.
- Улучшает здоровье органов зрения.
При включении сыра шропшир в рацион питания снижается частота перепадов артериального давления, улучшается функционирование кишечника, подавляется активность патогенной микрофлоры в пищеварительном тракте и дыхательной системе. По данным исследований, регулярное употребление сыра шропшир блю благотворно сказывается на здоровье репродуктивной системы, поддерживает выработку здоровых яйцеклеток у женщин и улучшает качество спермы у мужчин.
Возможный вред сыра шропшир
Сыр шропшир может быть вреден. Имеется вероятность развития осложнений при непереносимости лактозы, реакции на пенициллин или аннато. Из-за высокой жирности продукт следует с осторожностью употреблять в пищу при ожирении, диетическом питании, проблемах с печенью и поджелудочной железой, язвенной болезни и гастрите с повышенной кислотностью.
Также вред сыра шропшир блю может быть связан с большим количеством соли. Продукт нужно с осторожностью включать в рацион людям, имеющим заболевания почек и сердца. При переедании могут появиться отеки, проблемы с мочевыделительной системой, повысится артериальное давление или появятся головные боли.
Большое количество сыра в рационе питания угнетает активность не только патогенных, но и полезных микроорганизмов. Не рекомендуется есть сыр шропшир поздно вечером, так как из-за повышения газообразования могут возникнуть проблемы со сном.
Интересные сочетания сыра шропшир с другими продуктами
Расскажем, с чем едят сыр шропшир. Самые удачные сочетания:
- Грецкие орехи, миндаль, фундук или пекан усиливают интенсивность вкуса и добавляют хрустинку и маслянистые нотки, контрастирующие с пикантными пряными нотками сыра.
- Мед. Сочетание сыра шропшир с медом смягчает вкус.
- Крекеры и тосты. Часто используются для подачи на сырной тарелке.
- Грибы. Этот дуэт основан на сочетании сливочности сыра и «землистых» ноток жареных грибов.
- Овощи. Сыр шропшир прекрасно сочетается со свежими овощами, имеющими сладковатые и нейтральные ноты (помидоры, морковь, сладкий перец, огурцы) и бланшированной цветной капустой. Хрустящие овощи контрастируют с мягким сыром.
- Фруктовые и ягодные компаньоны смягчают пикантный вкус сыра. Отлично подойдут груши, яблоки, инжир, виноград, персики.
Источник: freepik / magnific.com
Сыр шропшир часто используют в составе соусов, крем-супов, салатов, запеканок и других блюд. Интересные вкусовые сочетания: салат с апельсинами и шпинатом, овощная фритата.
Перейдем к напиткам:
- Крепленые красные вина. Сыр шропшир подходит в качестве закуски к портвейну и другим крепленым винам.
- Десертные вина. Сочетание сладкого вина и пикантного соленого сыра создает контраст, усиливающий вкусовые свойства продуктов. Вино уравновешивает специфический аромат сыра.
- Ирландский эль. Шропшир подходит в качестве закуски.
- Пиво. Сыр сочетается с темными плотными сортами пива, такими как имперский стаут, портер или бельгийский крепкий эль. Солодовая сладость и фруктовость гармонируют с пикантными солеными нотками сыра.
Не рекомендуется подавать сыр шропшир сразу из холодильника. Лучше дать ему полежать при комнатной температуре 30-60 минут. Так лучше раскроется аромат продукта.
Правила выбора сыра шропшир
Расскажем на какие моменты нужно обращать внимание, планируя купить сыр шропшир:
- Приобретайте деликатес в проверенных магазинах. Обратите внимание на состояние витрины с товаром. Сыры должны быть представлены в разрезанном виде для того, чтобы покупатели могли оценить текстуру и распределение плесени.
- Обратите внимание на аромат продукта. У качественного сыра должен быть насыщенный грибной аромат со сливочными нотками. Не покупайте продукт, если чувствуете запах аммиака или прогорклости. Это говорит о том, что он испортился.
- Обратите внимание на состав сыра. Натуральный продукт содержит следующие ингредиенты: молоко (свежее или сквашенное), соль, хлористый кальций, аннато, сычужный фермент, молочнокислые культуры и плесневые грибки. Не покупайте сыр, в котором есть консерванты, искусственные красители и ароматизаторы.
- Подержите кусочек сыра шропшир: натуральный продукт должен быть плотным, пружинящим, но не слишком твердым. Если он очень сухой или, наоборот, мягкий и маслянистый, это может говорить о неправильном хранении.
- Обратите внимание на корку сыра. Наличие подсохшего слоя говорит о том, что он долго хранился. Наличие небольших отверстий является нормой. Если их много, то технология производства была нарушена.
- Оцените текстуру сыра шропшир. У натурального продукта она однородная, кремовая, не крошится и не имеет пустот. Качественный сыр с голубой плесенью легко нарезается и почти не крошится.
- Обратите внимание на плесень. В хорошем сыре она распределена равномерно. Если вы видите плесень другого оттенка или фактуры (например, розовая, черная или пушистая), то это говорит о том, что продукт испорчен.
- Посмотрите срок годности. Сыр шропшир хранится достаточно долго, но со временем он теряет свои вкусовые качества и аромат. Не храните открытый продукт длительное время. Лучше употребить его в пищу в течение недели после вскрытия.
Источник: freepik / magnific.com
Часто задаваемые вопросы о сыре шропшир
С чем не нужно сочетать сыр шропшир?
Это достаточно универсальный сыр, который сочетается со многими продуктами. Не рекомендуется употреблять его в пищу с жирными сортами мяса и птицы, колбасами и копченостями, консервированными овощами и кислыми фруктами.
Как часто можно есть сыр шропшир?
Гурманы могут добавлять его в свой рацион питания 2 раза в неделю по 30-50 граммов за один раз. Это оптимальная порция, которая не перегрузит организм насыщенными жирами и солью.
Разрешено ли есть сыры с голубой плесенью беременным?
В небольшом количестве допускается употребление в пищу сыра шропшир блю, чтобы не вызвать дисбактериоз. Продукт делают из пастеризованного молока, а значит, минимизирован риск микробиологической опасности.
Сыр шропшир с голубой плесенью — это изысканный деликатес, который добавит пикантные нотки в любое блюдо. Он создает вкусные сочетания с разными продуктами, что дает простор для кулинарных экспериментов. Сыр шропшир полезен в умеренных количествах, а значит, гурманы могут наслаждаться его изысканным вкусом, не вредя своему здоровью.
Источник изображения на шапке: freepik / magnific.com








